Fit auch ohne Fitnessraum: Warum Experten Intueat empfehlen

Was ist Intueat?

Intueat – das ist ein psychologischer und doch gleichzeitig vollkommen praktischer Lösungsansatz für das größte Problem aller Frauen: Die schlanke Linie. Der Hunger.  Denn: bei noch soviel Mühe, einer enormen Selbstbeherrschung – immer ist das Fasten, ist die Diät, eine Qual. Angefangen beim vermaledeiten Kalorienzählen, bis dahin, sich das Glas Bier am Abend zu versagen.Intueat packt die Sache grundlegend anders an: Hier wird mit Ihrer Intuition gearbeitet. Mehr exklusive Information: www.abnehm-erfahrung.de/intueat/ Alles, was Sie zur mentalen Diät wissen möchten. 

Intueat – Abnehmen ohne weniger zu essen?

Bei Intueat dreht es sich um die Nahrungsaufnahme nach Bedürfnissen. Intuitiv Intumind.  Diese zu erlauschen, ist Teil des Lehrplans, der mit zahlreichen Videos bestückt, in liebevoller Art und Weise ein wenig wie eine Reise gestaltet ist. Die Ärzte Mareike Awe und Marc Reinbach, die auch in den Clips zu sehen sind, haben diesen Weg konzipiert, um ein Fortkommen aus dem Wahn der Diäten zu erreichen. Mentale Schulung hin zum Wohlfühlgewicht, zu anderem Essverhalten, mit Audio, Video, Textmaterial. 

Was für Risiken gehe ich ein, wenn ich mich bei Intueat anmelde?

Menschen laufen tatsächlich Gefahr, ein neues Mindset verpasst zu bekommen. Zu lernen, wie Sie auf Ihren Körper hören können, wie Sie seine unterschiedlichen Signale zu deuten haben – wie Sie ihn beeinflussen können. Sie werden begreifen, dass nicht der Körper über den Geist, sondern vielmehr der Geist über den Körper bestimmt. Intueat bietet einen kostenlosen, 10-tägigen Testzugang zu Audio, Mentalübungen, Rezepten und Bonusmaterial an. 

  • Erklärvideos 
  • Audio- und Videounterstützung 
  • Text Material 
  • Bilder 
  • Rezepte

Fitnessraum – überall nutzbar?

Fitnessraum.de – das ist ein Fitnesskonzept, das Sie überall anwenden können, ganz egal ob im Büro oder Zuhause, in der Mittagspause. Mit Fitnessraum finden Sie Training für jedes Level, für jedes Ziel, ob Muskelaufbau, wenn Sie gerne gezielt abnehmen möchten, ein Cardio Training absolvieren. Fitnessraum bietet Yoga, Pilates, Rückentraining. Üben Sie mit Unterstützung auf der Phone App, Ihrem Fernseher, dem Computer, dem Laptop.  

Ein Fitnessraum kann die Diät unterstützen

Ein Abo 2021 auf Fitnessraum.de kann Ihre Diät nicht nur nachhaltig unterstützen. Finden Sie unter all den vielen Programmen dasjenige, das genau Ihren Wünschen entspricht. Hier nur die groben Kategorien der Programmvielfalt des Fitnessraum: Ausdauer und  Abnehmen, Body und Mind und Muskelaufbau oder Ernährung, Rückentraining, Diäten. Viele ganz spezielle Unterpunkte, die Ihr Training komplett persönlich gestalten, warten auf Sie.

Fazit 

Programm von Intueat und Fitnessraum streben zwei diametral gegensätzliche Ziele an. Während Fitnessraum für Muskelaufbau, Rückentraining und Pilates steht – aktive Übungen, körperliches Training, geht Intueat mit seinem Konzept weg vom Diätwahn den geistigen Pfad. Klar dürfte sein: Von ganz alleine schwinden die Pfunde nicht – es gilt also aktiv zu werden. Auf die eine oder auch auf die andere Art und Weise. So auch das Credo auf Instagram, Facebook, YouTube und Co. Logo.  Wer still steht, rostet.  

  1. https://www.brigitte.de/gesund/ernaehrung/intuitives-essen–so-geht-essen-nach-gefuehl-11772676.html
  2. https://www.idowa.de/inhalt.interview-gruenderin-von-intueat-ueber-ihren-abnehm-ansatz.b79027b9-f17b-4afa-9989-5a4bd9c87df0.html
  3. https://www.main-spitze.de/lokales/kreis-gross-gerau/ruesselsheim/russelsheim-ohne-test-kein-zutritt-zum-fitness-studio_23502642